La invasión de las ondas

Las ondas en el pelo han vuelto. Están tan de moda igual que hace unas décadas, son lo más del glamour. Si ya notábamos que lo vintage estaba de moda, en prendas y maquillajes, el pelo no es una excepción. Recientemente hemos podido ver a la actriz Drew Barrymore luciendo unas estupendas ondas al agua en su pelo platino.

La verdad es que las ondas favorecen mucho, sobre todo a los pelos cortos y melenitas. Aportan un toque de sofisticación y mucho glamour, además son de lo más femeninas y te arreglan un estilismo en un suspiro. Bueno, en hacértelas puedes tardar algo más de un suspiro. Debes lavarte el pelo y con pinzas largas ir marcando las ondas.Luego es cuestión de paciencia y de dejar secar.

También puedes ir a un profesional si es para alguna ocasión especial, ahorrarás mucho tiempo y podrás pedirle consejo para emularlo en casa. A mí me encantan ya he probado a hacermelas un par de veces y la verdad es que tienen mucho éxito. Si a las ondas les sumas un maquillaje elegante y clásico (labios rojos a poder ser) y un modelito retro… Lo tienes todo ganado.

Dan ganas de volver atrás en el tiempo para comprar ropa y complementos acordes a nuestro nuevo look…

5 truquillos más para tu pelo…

¡Aquí, una nueva tanda de trucos para lucir pelazos!

6.- Pelo muy seco

Esta mascarilla te dejará el pelo sedoso como nunca: machaca un plátano maduro con una cucharada de zumo de limón y otra de aceite de girasol, mezcla todo muy bien. Posteriormente aplica la mezcla sobre el cabello y espera 30 minutos, después aclara a fondo.

7.- Mi champú ya no es el mismo

Seguro que te ha pasado, notas que tu champú o producto favorito para el cabello después de usarlo un tiempo ha dejado de darte el mismo resultado, esto es porque tu pelo se ha “acostumbrado” a sus activos y necesitaría cada vez más cantidad para obtener beneficios.
Bastará con cambiar de producto un par de meses, luego podrás volver a utilizar tu favorito sin problemas.

8.- Agua dura.

Si en la zona donde vives el agua es muy dura, evita que la cal apague tu cabello y lo deje sin brillo neutralizando el agua con un chorro de vinagre, o bien efectúa el último aclarado con una botella de agua mineral.
Notarás la diferencia.

9.- ¿Melena o pelo corto?

Buscas un estilo que te favorezca y quieres sacarte el máximo partido, además de fijarte en tus rasgos, el resto del cuerpo cuenta a la hora de elegir.

* Mujer baja y con caderas: no son convenientes las melenas, te harían más baja aún.
* Mujer muy alta: evita el pelo corto y opta por una sensual melena.

10.- Potencia los activos de un tratamiento capilar.

Para permitir que los activos de nuestro producto capilar penetren mejor, (como puede ser una mascarilla), sólo debemos aplicar calor, podemos hacerlo de varias formas:

* Envuelve la cabeza con una toalla caliente.
* Cubre la cabeza con papel de aluminio o con un gorrito.
* Si estás en la bañera benefíciate de los efectos del vapor.

To be continued….

Manual básico del cuidado de uñas

Trucos para todos los tipos de uñas. ¿Sabíais que es posible corregir la forma y el tamaño de las uñas? ¿Os gustaría saber qué tipo de color va mejor en cada momento o a cada tipo de piel? ¿Sí? ¡Pues seguid leyendo!

• La forma y el tamaño de las uñas se pueden corregir muy ligeramente con la lima y el esmalte

• En las uñas cortas y anchas, los bordes deben dejarse crecer y no limar nunca hasta la carne; la forma, ligeramente ovalada.

• En las uñas alargadas en forma de almendra, se liman respetando la forma del ángulo, es decir ovaladas.

• En las uñas triangulares, se deben limar respetando milímetros de borde.

• Las uñas largas rectangulares, se liman rectas, sin apurar los bordes, siguiendo una línea perpendicular al dedo.

• Y las uñas redondas, se liman en óvalo dejando crecer un poco los bordes para aumentar su longitud.

• La base es indispensable, incluso bajo un esmalte transparente, para proteger las uñas y fijar la laca.

• La laca seca en unos minutos, pero no está totalmente hasta pasados 30 minutos.

• Los aceites esenciales, algunos jabones y algunas cremas de manos pueden oscurecer el tono.

• Después de la segunda capa, pasar el pincel por el borde de cada uña y hacer lo mismo con el fijador.

• Los largos baños calientes no son buenos para las uñas, ya que deshidratan.

• Los cepillos de uñas deben tener las cerdas rígidas para limpiar bien las bacterias y no separar el borde de la uña.

• El esmalte de uñas no se debe secar jamás al sol, no sobre un foco de calor, ya que provoca que se levante enseguida y que la base se vuelva amarilla.

• No hay que aplicar la laca de uñas justo antes ni después del baño porque la humedad, como la grasa, impide su adherencia.

• Para secar el esmalte instantáneamente, pasar los dedos por el grifo del agua fría unos minutos después de aplicarlo.

• Si el color desborda en la piel, presionar con un bastoncito de algodón impregnado de desmaquillante justo en la mancha.

• La elección del tono de las uñas es una cuestión de gusto, los tonos naturales, discretos, que siguen las variaciones de la carnación natural (marfil, blanco, mate, beige, rosa claro) resultan favorables en todas las uñas.

• La gama de beige y todos los blancos están en perfecta armonía con las pieles blancas.

• Los rosas pálidos favorecen a las pieles mates u oscuras.

• Los transparentes son soberbios pero sólo sobre uñas impecables; si no, es mejor elegir el beige.

• Los rojos vivos valorizan las pieles muy blancas o las francamente mate.

• Los rosas destacan sobre pieles ligeramente morenas.

• Los  tonos burdeos se adaptan mejor a las uñas cortas y cuadradas.

• Los nacarados hay que utilizarlos con cuidado porque pueden llamar mucho la atención.

• Los tonos ciruela deben ponerse sobre uñas cortas y pieles blancas.

• Los tonos muy oscuros deben ir sobre uñas cortas y mejor sobre piel clara. El negro, un color marginal en los esmaltes de uñas, debe reservarse para momentos muy especiales.

Otra receta casera: hoy, bálsamo de rosas

Estos días nos parecen un poco complicados: que la cuesta de ¿marzo?, este tiempo loco,  la crisis… Por ese motivo, más que nunca nos conviene relajarnos un poco y mirar las cosas con más alegría.

Porque en definitiva es una cuestión de actitud ver todas esas cosas con un poco menos de drama.

Y para relajarnos nada mejor que mimarnos un poco. Llegar a casa con frío, preocupados y cansados es cosa de todos los días. Tomarnos un rato para un buen baño relajante, con tiempo y a buena temperatura es una gran ayuda. Luego de ese baño, un bálsamo relajante de agua de rosas nos hará sentir de verdad mejor. Veamos una forma muy simple de preparar este Bálsamo de Rosas.

Necesitaremos:

• Una taza de agua a temperatura ambiente previamente hervida
• 75 cc de vodka
• 10 gotas de esencia de rosas (aceite esencial)
• Un frasco de vidrio lleno de pétalos de rosas.

Agregamos a este frasco el agua y el vodka, revolviendo muy bien. Agregamos luego la esencia y cerramos el frasco. Los almacenamos en un lugar oscuro pero bien ventilado y con temperatura agradable, durante una semana. En ese período lo revolvemos una vez al día. Una vez que transcurrió ese plazo, lo colamos muy bien y lo guardamos en un frasco limpio que tenga una tapa segura.

Este bálsamo se utiliza luego del baño, dando una sensación muy agradable que tiene un efecto muy positivo para la piel.

3 opciones para depilarse sin dolor

Hay muchas formas de deshacerse del vello no deseado y, por suerte, no todas ellas son dolorosas. Si no soportas el “para presumir hay que sufrir”, ¿por qué no echas un vistazo a estas alternativas menos traumáticas?

Lo primero que tienes que decidir es si quieres eliminar el vello de forma temporal o definitiva. La eliminación temporal del vello puede hacerse con el rasurado (eliminación de parte del vello de la parte superior de la piel) o la depilación (eliminación del vello y de la piel).

Los métodos de rasurado incluyen la maquinilla, las cremas depilatoras y las manoplas depiladoras y la piel puede estar sin pelo varias horas o varios días. La depilación se realiza con cera, pinzas o máquinas depiladoras eléctricas y la piel llega a durar sin vello varias semanas. La eliminación permanente del vello es más costosa y, en algunos casos, produce efectos secundarios. Cada uno de los métodos de eliminación del vello va mejor para zonas concretas del cuerpo.

Rasurado temporal

• Afeitado: rápido y fácil, el afeitado produce unos resultados instantáneos y limpios, y es adecuado para casi todas las partes del cuerpo. Una creencia generalizada afirma que el afeitado hace que el vello crezca más fuerte y más rapido, pero esto no es cierto.
• Cremas: rápidas y baratas, las cremas depilatorias disuelven el vello de la parte superior de la piel. Siempre hay que hacer una prueba en una pequeña zona antes de usarlas porque las sustancias químicas que contienen pueden irritar y quemar la piel.
• Manoplas depilatorias: perfectas para el fino vello de las piernas, estas manoplas o tiras eliminan el vello y exfolian la piel al mismo tiempo.

Depilación temporal.

• Cera: utiliza cera fría o caliente dependiendo del área del cuerpo. Es mejor utilizar cera fría en las áreas más grandes, como piernas y brazos. Se extiende con espátula o con rodillo, se aplica a continuación una tira de papel y se tira de ella con decisión arrancando el pelo y la raíz (tirar en el sentido contrario en el que crece le vello, es decir, de abajo hacia arriba). La cera caliente es más espesa y es perfecta para las zonas más sensibles, como la línea del bikini, axilas y cejas. Se aplica directamente en la zona y se retira cuando todavía está pegajosa al tacto, con una banda de papel.
• Depilación eléctrica: se parecen a las afeitadoras eléctricas, pero tienen hileras de pinzas giratorias que extraen el vello desde la raíz.

Depilación permanente

• Electrólisis: aunque hay otros métodos permanentes disponibles, muchos de ellos no se recomiendan debido a los malos resultados o a los efectos secundarios. La electrólisis está disponible en los salones de belleza y debe realizarse por un profesional cualificado. Una aguja del tamaño del pelo se inserta en el folículo piloso. Una vez insertada, una descarga elimina la raíz del vello. Los resultados no están garantizados y el tratamiento puede ser caro.

¡Esto es la leche! truquitos lácteos de belleza

Seguro ya sabíais que la leche puede usarse para limpiar y suavizar la piel. Los anuncios de jabones y cremas para el cuerpo hablan de las propiedades de la leche para realzar la belleza de la piel.

La leche además es buena para curar alergias al polvo y piel seca.

El color, textura y el tipo de piel difiere de persona en persona. A continuación os presentamos unas cuantas fórmulas que usan la leche como un limpiador y suavizante para la piel.

• Limpiador para piel grasosa: Aplica la nata de la leche a tu rostro y luego enjuágala con abundante agua.

• Limpiador para piel normal a seca o piel madura: Utilizar leche completa y aplicarla abundantemente en el rostro con un algodón. Luego enjuagar.

• Exfoliante facial para piel grasosa: Mezclar una cucharadita de leche el polvo con una cucharadita de miel. Agregar unas gotas de jugo de limón y masajear la piel delicadamente con la mezcla. Enjuagar.

• Exfoliante facial para piel normal a seca o piel madura: Mezclar una cucharadita de leche en polvo con una cucharadita de miel y masajear delicadamente la mezcla sobre el rostro. Enjuagar con abundante agua.

Convertir estas mascarillas en un hábito hará maravillas por tu cutis y no te quitarán demasiado tiempo ni dinero. ¡Ideal para la crisis!

La Liga de Mujeres Extraordinarias, a partir de ahora, se hace fan de Cleopatra en Facebook. ¡Contadnos vuestras experiencias, trucos y consejos de belleza lácteos!

La pregunta Rexona… ¿Eres de Music o de Dance?

Después de ver este vídeo, nos ha surgido una duda…

¿Qué significa ser de Music o de Dance?

La Liga de las Mujeres Extraordinarias inicia una nueva investigación de Belleza&Salud. ¡Adelante, pruebas!

Dos desodorantes y un destino…

La nueva gama de Rexona Girl viene pisando fuerte… y trae varios regalos bajo el brazo!

- Calendarios

- Fondos de pantalla

- El videojuego Boogie SuperStar para la Wii

Interesante…

Nivea dará 6.000 euros al mejor consejo de belleza

¡Atentas, chicas!  Se avecinan 6.000 euros para la que sea capaz de dar el mejor consejo de belleza jamás difundido!

¿Y eso por qué? pues porque Nivea acaba de anunciar una especie de concurso de belleza, pero no para las más guapas, ¡no! En esta ocasión, serán las más sabias las que se lleven el gato al agua!

Este es el reclamo:

Tu mirada, tu sonrisa y tus rasgos son algo irrepetible. Por eso te invitamos a que más allá de inspirarte en otros modelos, te inspires en ti misma. Todas las mujeres tienen algo especial que destacar y que les hace seres únicos.

El caso, que si tienes un buen consejo que dar, es posible que te lleves 6.000 eurazos, aún mejor, el dinero no es para ti y no te lo darán en metálico: tendrás la oportunidad de hacerle un regalo por ese precio a quien tú quieras… ¡Mira!

¡Así que ya sabéis, a participar! Y, de cualquier manera, nunca está de más leer los consejillos de las demás y participar así de la Corriente de Sabíduría Popular!

Por ejemplo… ¿Sabíais que el Invierno maltrata el cutis mucho más que el Verano? El frío puede causar una deshidratación profunda de la piel y ésta merece un cuidado especial…

5 truquillos para tu pelo…

¡Emakumeak os desea Feliz Año a tod@s!

Y, como regalo de reyes… Os traemos 5 truquillos para el pelo que seguro os vendrán de perlas: ¡allá van!

1.- ¡Quiero más pelo!

Si tu pelo es escaso y quieres darle un mayor volumen, no hay nada mejor que un corte desfilado con raya en zig-zag, y además coloca una pinza para marcar el movimiento, aplica spray y deja transcurrir 5 minutos.
Finalmente retira la pinza, observarás que el pelo tendrá más volumen y consistencia.

2.- Reflejo dorado.

Si tu pelo es rubio o castaño claro, pon un vaso de vodka en un pulverizador y rocía la capa superior del cabello cuando salgas a la calle.
De esta forma con la luz del sol, tu cabello se aclarará ligeramente.
Pero hazlo sólo una vez al día, no es conveniente abusar porque el alcohol tiende a resecar el cabello.

3.- ¿Qué cepillo utilizo?

Para un pelo grueso y con cuerpo, el cepillo indicado sería de cerdas de nailon.
Si por el contrario el cabello es fino y delicado, hemos de optar por uno de cerda natural.
También podemos elegir un cepillo que combine cerdas de ambos tipos, nos servirá para cepillar cualquier tipo de pelo.

4.- ¿Debo usar crema suavizante-acondicionador?

Siempre debemos usarlo, el acondicionador mantiene el cabello hidratado, protegido y manejable.
Si tu cabello es rizado aplícalo en toda su longitud y no lo enjuagues en demasía, así quedará menos crespo.
Si el cabello es lacio y fino sólo utiliza un poco en las puntas y aclara muy bien.

5.- Tinte y lavado.

No es conveniente que te laves el pelo el mismo día que te vayas a teñir, tampoco en las 48 horas siguientes, podrías perder hasta un 40% de color.
Sobre todo, nunca te hagas el tinte y la permanente en el mismo día pues maltrataríamos el cabello.

Más, en el próximo episodio… ¡a cuidarse, pelazos!

Algunas verdades sobre el Peeling

Es un tratamiento medico no quirúrgico, cuyo efecto inmediato es la eliminación de una parte del cutis más o menos profunda, y la regeneración de la piel renovando la matriz dérmica, y que sirve para eliminar las manchas de la cara, disminuir las arrugas y las marcas de acné.

Con esta exfoliación se logra que la piel elimine las capas superficiales y se renueve mas rápidamente, la piel produce células nuevas haciéndola más joven y fresca.
El resultado es una piel más luminosa, más joven, más limpia, uniforme, compacta y elástica.

Las zonas más frecuentes a tratar son las siguientes:

- Cara
- Cuello
- Dorso de las manos
- Codos

Algunas Ventajas:

Puede realizarse en cualquier época del año, en cualquier tipo de piel y en cualquier parte del cuerpo, aunque el más frecuente y más “vistoso” extendido es el peeling de cara y también de escote.

- Es rápido, sencillo y trata toda la cara en su conjunto.
- No precisa anestesia ni ingreso en clínica.
- Elimina las manchas de la cara.
- Elimina las marcas de acne.
- Elimina las pequeñas arrugas.
- Disminuye las arrugas medias y surcos.
- Da vitalidad a la cara.
- Devuelve el aspecto juvenil a la cara.

Y algunas cosas que hay que tener siempre en cuenta:

- El peeling no corrige el tamaño de los poros, la laxitud de la piel en la cara caída (si tenemos una piel muy laxa que requiere un lifting sin cirugía con sculptra por ejemplo), las cicatrices profundas, los problemas vasculares de la piel (telangiectasias, rosácea etc.)

Y en ningún caso se puede realizar:

- Si se ha practicado una intervención quirúrgica en la zona a tratar y no han transcurrido al menos cuatro meses.

- Si existen determinadas patologías, razón por la cual su médico deberá realizar una historia clínica previa.

- Si se ha realizado un tratamiento del tejido conectivo y no han transcurrido al menos cuatro semanas.

- Ante una hipersensibilidad a cualquiera de los componentes del preparado.

- Sobre heridas abiertas, piel irritada, quemaduras solares.

En algunos casos las híper pigmentaciones o manchas pueden ser resistentes y por ello es delicado realizarlo en pieles muy oscuras o de raza negra.

En la próxima entrega de Belleza, os contaré qué sustancias se utilizan!

Los secretos del Maquillaje Mineral

El maquillaje mineral es una nueva tendencia que se promociona en igual forma que la alimentación orgánica, con un aumento fenomenal en la demanda de productos para el cuidado personal con base natural.

Se trata de ser “verde”, saludable y de usar ingredientes orgánicos y naturales.  De acuerdo con la Dra. Lorrie Klein, el maquillaje natural es más natural y tiene menos riegos de reacciones alérgicas y de erupciones de acné.

El verdadero maquillaje natural tiene pocos o ningún ingrediente químico, y consiste principalmente de verdaderos minerales. Es ligero y deja que la piel respire naturalmente, libre de preservativos, talco, aceite, fragancias y otros irritantes potenciales.

Los minerales más usados son en su mayoría dióxido de titanio micronizado u óxido de cinc (que actúa como protector natural del sol, con protección SPF entre 15-20, y suaviza la piel), óxido de hierro (que le da color) y oxicloruro (anti-inflamatorio).

Una de las marcas más usadas en maquillajes minerales es “Bare Escentuals”, que se impuso en ventas en los mercados de prestigio. Luego vinieron otros que se unieron a la nueva tendencia como Maybelline, Revlon, Milani, Jane, L’Oréal, Cover Girl y Mirage.

Masajes con serpientes… ¿Te atreves?

Seguro que esto es sólo para aquellos que aman la medicina alternativa, pero alternativa de verdad: masajes de serpientes. Un spa al norte de Israel ofrece el servicio de darse un masaje de serpientes por sólo 80 dólares.

A la dueña del establecimiento, Ada Barak, se le ocurrió la idea luego de que en un tour por su jardín de plantas carnívoras un grupo de turistas le comentó la agradable sensación que habían sentido al sostener algunas de las serpientes que ella tiene en el jardín.

Para el masaje de serpientes ella lo que hace es generar una mezcla de serpientes de diferentes tamaños y pasar esta mezcla por encima de tu estómago y dejando que se deslicen por tu cuerpo. Esto se supone que debería tener un efecto calmante y curativo en tu organismo.

“Algunas personas dicen que el contacto de las serpientes les hizo sentir mejor, brindándoles relajación”, dijo “Una anciana dijo que era tranquilizador, al igual que una compresa fría“.

El tamaño de las serpientes depende del tipo de masajes ya que las más grandes se dice que sirven para aliviar las tensiones musculares más profundas y las más pequeñas crean un efecto más suave.

Eso sí, todas las serpientes que se utilizan para el tratamiento o masajes, por supuesto no son venenosas.

¿Eres capaz de teñirte el pelo en 10 minutos?

Si siempre vas con prisa y no tienes tiempo que perder, si odias las tardes perdidas en la peliquería o te apetece cambiar tu look para la cena de esta noche te voy a dar una pista: L´orèal Excell10´.

La nueva gama de coloración permanente de L´oréal puede sacarte de más de un apuro. Y ya sabéis que en Emakumeak hablamos siempre desde la experiencia.

Primero veamos los tonos que nos ofrece:

Tonos Excell10´de L´oréal

Y aquí os dejo unos Consejos de Coloración que os serán muy útiles a la hora de cambiar vuestro color de pelo:

1.- Elige siempre un tono cercano al tuyo. ¡No intentes locuras polícromas en casa!

2.- Si después de teñirte el color no te convence puedes:

. Si te quedó demasiado claro: espera unos días para que el pelo descanse y después aplícate un tono más oscuro.

. Si te quedó demasiado oscuro: lávate el pelo con champú mezclado con una pizquita de detergente: esto atenuará el color y lo aclarará un poco. Después recuerda aplicarte una mascarilla reparadora para suavizar los efectos del suavizante sobre tus puntas.

Y después nada mejor que estar bien informada de lo que vamos a hacer. Tened en cuenta que cualquier tinte, aunque Excell10´en particular por su velocidad de reacción, requiere de unas instrucciones. Leedlas, por favor, no hagáis como con los móviles o vuestro pelo acusará el descuido.

Una cosa que me ha encantado es que si os da demasiada pereza el folleto, ¡siempre podéis consultar la web! De todos es sabido que las cosas con dibujos y vídeos siempre entran mejor, ¿verdad? ¡Que se note que estamos en la era cibernética!

Y ahora unos Consejos de Aplicación:

- Mojarse el pelo antes de echarse la mezcla colorante hace que ésta emulsione más rápido.

- Si te vas a teñir por primera vez o hace poco que lo teñiste: usa toda la mezcla extendiéndola de la raíz a las puntas y ayúdate del peine cero fallos.

- Si te teñiste hace siglos: empieza a darte el tinte por las raíces y ve bajando hasta las puntas.

En ambos casos recuerda que el tiempo límite es de 10 minutos.

Por cierto, ya me lo comentaron pero ahora lo he podido comprobar, la crema suavizante que viene en la caja (bálsamo creo que lo llaman) es maravilloso. Deja el pelo suave, sedoso y le quita el olor a “teñido”

Si queréis más información o ver un vídeo paso a paso de cómo teñirse, pasaos por Excell10´ Loreal.

¡Incluso es posible que os ganéis un año de tinte gratis!

Sugaring, depilarse con azúcar

La depilación con azúcar o Sugaring se usa en oriente y algunos países de Asia y Europa Oriental. La depilación con azúcar es una técnica casera. Actualmente existen productos comerciales para la depilación con azúcar y se realizan en salones de belleza.

Las egipcias han usado esta técnica desde los tiempos de los faraones. Aseguran que es la solución más efectiva para depilarse porque también actúa como exfoliante natural.

Cómo funciona la depilación con azúcar o sugaring

La depilación con azúcar usa ingredientes comunes: agua, azúcar y limón. No tiene ningún aditivo químico o preservativo. A continuación te proporcionamos la receta original egipcia. Como todas las recetas caseras cada quien tiene su propia versión.

Ingredientes para el sugaring

• 1 taza de azúcar.
• 1 limón (limón amarillo). Se puede agregar agua si el jugo del limón no cubre el azúcar.

Elaboración del sugaring

• En una sartén, pon el azúcar y el jugo de limón. Usa agua si es necesario para cubrir el azúcar. Pon la mezcla a fuego lento.
• Mueve la mezcla constantemente. Deja la mezcla cocinándose hasta que el azúcar este totalmente disuelta. Esta mezcla tiene que alcanzar el punto de bola suave (termino de repostería) o sea de 234 a 240 grados Fahrenheit (de 112 a 115 ºC).
• Tan pronto como alcance esta temperatura retira el sartén del fuego.

El siguiente es un buen truco para identificar el punto correcto: pon un poquito de la mezcla en una cuchara y ponla en agua fría, si se forma una bola suave esta lista. Puedes usar un termómetro de cocina para que te sea más fácil.

Una vez que la mezcla se enfrié formara una pasta gelatinosa como una goma. Cuando este fría puedes proceder a depilarte.

Advertencia: la receta es sencilla, pero si se te pasa el punto del azúcar tendrás que comenzar de nuevo. El limón debe ser jugoso. Este es un ingrediente muy importante en la receta.

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De morena a rubia, paso a paso

Cambiar el color del cabello te ayuda a cambiar un poco el look y a verte diferente cuando te has cansado de llevar una misma imagen durante mucho tiempo. Además, tienes la ventaja de que si no te gusta, se vuelve a teñir y listo.

Pero hay algunos colores que, según tu color de cabello natural, te pueden dar más problemas o menos (a parte de que puede que no sean los colores que más te favorezcan).

Si tu color de pelo es negro puro y decides cambiar a un rubio platino, debes pensártelo muy bien.

Primero porque puede que tu tono de piel no se corresponda demasiado con este color, algo de lo que te puedes asegurar consultando a tu peluquero/a. Por otro lado, debes saber que este proceso de coloración será muy agresivo para tu cabello por una razón: debes decolorar primero el cabello.

Al decolorar el cabello, se consigue eliminar el color negro natural del cabello, de manera que no saldrá por abajo cuando, posteriormente, se aplique el tinte del color deseado. Si finalmente decides cambiar de un color a otro, debes mimar mucho tu cabello y a reforzar la hidratación, puesto que este proceso lo dañará.

Pero si no estás del todo convencida, puedes probar a aclararte un poco el cabello, de manera que lo dañarás mucho menos y te ayudará a acostumbrarte a tonos más claros progresivamente.

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Manicura en casa

1. Empieza desde el principio

Fija un día a la semana en el que dediques unos minutos a tus manos, así te será más fácil mantenerlas siempre impecables, aparta unas horas cada semana para dedicarlas a ti, es una delicia ¡pruébalo! y además lo mereces.

2. ¿Qúe necesitas para hacerte la manicura en casa?

Para hacerte una manicura en casa no necesitas mucho más que las siguientes herramientas:

Palito de naranjo:
El palito de naranjo sirve para retirar las pieles de las uñas y limpiar la suciedad, son muy económicos y de mucho uso, yo los utilizo también para retirar pinta uñas de alrededor de los dedos cuando me salgo, lo impregnas en un poquito de desmaquillador de uñas, y elimina los bordes rápidamente.

Corta uñas:

Es preferible que te limes las uñas para darles forma, pero a veces es necesario cortarlas para igualarlas, utiliza un corta uñas en vez de unas tijeras.

Lima:

Invierte en una buena lima, que te dure, las mejores son las de cartón, elige un tamaño que te guste y consérvala, además hay algunas limas que por una cara son más fuertes que por otra, estás son ideales porque así solo tienes que tener una.

Abrillantador de uñas y alisador:

Normalmente las limas tienen un lado para limar la uña y el otro para sacarle brillo, si no es así consigue un abrillantador y alisador, este te alisa la uñas si se te está “pelando”

Pintauñas transparente de tratamiento:

Aquí debes elegir qué es lo que a ti te va bien, si tus uñas se rompen todo el rato, necesitas un endurecedor, o si están secas un tratamiento hidratante..normalmente en farmacias tienen toda la gama completa de tratamiento a precios muy asequibles. Este pinta uñas también te sirve como pinta uñas transparente cuando no quieras maquillarte las uñas.

Aceite para las cutículas:

Esta es una de las mejores adquisiciones que puedes hacer para mantener tus manos impecables, estos aceites alisan e hidratan la cutícula por lo que si no eres muy diestra cortándotela puedes evitar ese paso con este producto.

Pinta uñas de color:

Elige colores que te gusten y vayan acorde con la imagen que quieres dar, por ejemplo si tienes una cena especial pinta tus uñas en rojo vino, favorece muchísimo sobre todo si tu uñas no son demasiado largas, o por ejemplo si tienes un almuerzo de negocios pinta tus uñas en tono porcelana, es muy elegante y discreto, si te apetece un poco de color y diversión pinta tus uñas en tono rosa oscuro ¿por qué no?.

Base protectora

Esta base te ayudará a que te dure más tiempo el pinta uñas de color y además aportará un bonito brillo a tu laca de uñas.

Exfoliante

Te puede servir un exfoliante de cuerpo, o puedes hacerte uno natural con azúcar y aceite de oliva, ¡pruébalo es sorprendente!, este es uno de mis trucos personales más antiguos, no recuerdo dónde lo leí o de quién lo aprendí, pero la verdad es que lo uso cada semana y ¡me encanta!, simplemente necesitas dos cucharaditas de azúcar blanca añade cuatro cucharadas de aceite de oliva virgen ( si lo prefieres puedes elegir aceite hidratante del cuerpo) y frotar tus manos suavemente, no olvides los dedos y las uñas, puedes también usar este exfoliante en los antebrazos y codos, después aclárate con agua tibia…¡las manos se te quedan suaves y como nuevas!

Crema hidratante de manos

Elige una buena crema hidratante para las manos, una que se adapte a tus necesidades, por ejemplo si tus manos se agrietan o tienes manchas…compra lo que tú necesites.

Desmaquillador de uñas

Son especialmente buenos los que no contienen acetona, ya que esta es muy agresiva y mucha gente tiene alergia.

3. Sigue estos pasos

Sigue estos pasos para arreglarte las manos fácil y rápidamente..

• 1. Desmaquilla tus uñas.
• 2. Corta las uñas al mismo nivel
• 3. Lima las uñas y utiliza el pulidor para dejarlas suaves
• 4. Utiliza el palito de naranja para eliminar los restos de suciedad y para retirar suavemente las cutículas ( no recomendamos cortar las cutículas en casa, ya es muy difícil y una tarea para profesionales prueba el aceite de cutículas para suavizarlas)
• 5. Exfolia tus manos
  Sigue los consejos que te hemos dado anteriormente, verás el resultado en el acto.
• 6. Seca tus manos a conciencia
  Este es un paso importante ya que si te has exfoliado con aceite de oliva y no te secas bien las manos, especialmente las uñas, el pinta uñas te durará muy poco, pero recuerda sécate con cuidado.
• 7. Maquilla tus uñas
  Sigue este orden; base de tratamiento, laca con color, otra capa de laca con color y base protectora, lo sé..son un montón de capas, pero piensa que quieres que te duren perfectas toda una semana.
• 8. Hidrata tus manos
  Por ultimo y una vez que haya pasado al menos una hora (si una hora, si no después de todo el esfuerzo al ponerte la crema se estropean enseguida.) hidrata tus manos con cuidado, te sentirás como nueva..

Consejos prácticos

Maquilla tus uñas mientras estés viendo la tele, o cuando estés escuchando música, o leyendo una revista, dedica un rato a relajarte y aprovéchalo para que se te seque la laca.

La mayoría de los pasos los puedes hacer en tus pies también, el exfoliante va fantástico para los pies.

Una vez al mes, envuelve tus manos en mascarilla hidratante de rostro y ponte unos guantes de algodón, duerme con ellos verás al día siguiente tus manos estarán como nuevas..

Ves a hacerte la manicura cada dos meses, es un pequeño lujo muy agradable y así además tus manos necesitarán menos cuidados, sobre todo las cutículas.

Siempre que se te levante una cutícula utiliza el aceite sobre ellas, verás como enseguida al hidratarlas se te alisará y no te molestará…

Recuerda, ¡las manos son una parte importante de nuestra imagen personal, ¡no las descuides!

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Todo lo que siempre quisiste saber sobre… Peeling

Todas queremos tener una piel resplandeciente. Y por eso, estamos dispuestas a hacer todo tipo de sacrificios y trabajos extra y gastarnos el dinero que haga falta.

La verdad es que numerosos productos cosméticos y clínicas dermatológicas ofrecen la palabra mágica “peeling”, prometiendo alisar la superficie de la piel, igualar el color del cutis, eliminar las pequeñas arrugas, manchas y cicatrices, y recuperar la elasticidad de la piel.

Y para orientaros en ese sinfín de alternativas, hemos decidido ofreceros una pequeña guía:

Tipos de peeling:

Peeling químico: consiste en “quemar” la piel con algún tipo de acido (ácido tricloroacético, resorcina, nieve carbónica, ácido glicólico, ácido fénico, etc.)

Peeling con láser: un rayo láser elimina las capas superficiales de la piel y obliga a las celdas que trabajen más rápido que lo normal

Peeling ultrasónico: un equipo de ultrasonido emite ondas que se proyectan directamente hacia la dermis. La espátula ultrasónica que le acompaña ayuda a la extracción de impurezas y a la apertura de poros

Peeling de hierbas – regeneración de la piel con la ayuda de hierbas

Dermoabrasión (lifting facial físico): Pulimento mecánico con cristales de aluminio de baja presión.